체력 썸네일형 리스트형 겨울이 지나가는 아쉬움...ㅋㅋ 이번에는 봄이 온다는 것이 반갑지않다... 그나마 다행인건 시즌권은 끊지 않았다는 것다! 아쉽다 아쉬워~~~가지마오~~~겨울!! 당일치기는 체력의 한계 ㅠㅠ 월요일부터 체력다시 업!업!어~~업!!!하고! 옆구리 살도 쏙쏙쏙 빼야지!!!! 봄에는 카트?ㅋㅋ 더보기 운동 중독! 지금 몸이 완전 엉망입니다. 독감이라 하기는 그렇고 감기에 좀 심하게 걸렸습니다.. 덕분에 몇 일을 그대로 쉬었지만 아직도 나아지질 않습니다. 그러데 운동을 하고 싶다고 생각이 듭니다...;;; 사람들이 소위 말하는 운동중독입니다...항상 운동을 하고 싶어하고 괜히 근육이 뻐근해야 마음이 편합니다. 특히나 저는 체질상 남들보다 근육이 잘 크지 않는 체질이라 아마 제가 운동하는 그대로 다른 사람이 했다면 지금 저보다 훨씬 근육질의 몸짱이 되었을 것 입니다;;;ㅎㅎ 그냥 운동을 해야지 스트레스도 풀리고 마음이 편안합니다. 요즘은 커팅이라고 체지방 제거를 목적으로 운동의 방향을 바꾸었는데...이유는 큰 근육을 키우니 실제로는 비만이 아닌데 그냥 몸무게 수치상으로 비만이 뜨더군요;;;그래서 조금 줄이기로 했습니.. 더보기 이전 1 2 다음