대략 헬스장을 가지 않은지 대략 4개월...
집에서 운동을 하면서 그런 대로 유지를 하고 있는데...아무래도 무리가 있었는가...
최대한 무리를 하지 않는 범위에서 운동을 하기는 했지만 허리는 그렇게 받아 들이지 못 했을 수도...
아...마음대로 시간 조절이 되지 않는 상황이라...참...말로 하자면..ㅁㄴㅇ러미우리마ㅓㄴㅇ룸;ㄴ어ㅏ룸ㄴ;ㅇㄹ
이렇다...
감기라고 쉬는 데...허리 아프다고 나도 쉬어버려야겠다...
자꾸 앉아 있으니 허리가 장난 아니다...
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