몸짱 썸네일형 리스트형 다시 헬스장 회원권을 끊었습니다. 동내에서 헬스를 하다가 허리가 오히려 더 안좋아 지는 결과가 나와서 건강과 내허리를 위해서 좀 과감하게 다시 비싼 헬스장으로 이용권을 끊었습니다. 덕분에 파산 직전입니다. ㅠㅠ 그래도 건강을 위해서 투자한다 생각하고 눈딱 감고 계약서에 서명했습니다. 머 써비스로 이것 저것 좀더 요구해서 받아내었으니, 나쁘지 않은 조건으로 계약한 것 같습니다. 음 이제 다시 열심히 몸짱 프로젝트를 시행해야지요...^^:; 더보기 운동 중독! 지금 몸이 완전 엉망입니다. 독감이라 하기는 그렇고 감기에 좀 심하게 걸렸습니다.. 덕분에 몇 일을 그대로 쉬었지만 아직도 나아지질 않습니다. 그러데 운동을 하고 싶다고 생각이 듭니다...;;; 사람들이 소위 말하는 운동중독입니다...항상 운동을 하고 싶어하고 괜히 근육이 뻐근해야 마음이 편합니다. 특히나 저는 체질상 남들보다 근육이 잘 크지 않는 체질이라 아마 제가 운동하는 그대로 다른 사람이 했다면 지금 저보다 훨씬 근육질의 몸짱이 되었을 것 입니다;;;ㅎㅎ 그냥 운동을 해야지 스트레스도 풀리고 마음이 편안합니다. 요즘은 커팅이라고 체지방 제거를 목적으로 운동의 방향을 바꾸었는데...이유는 큰 근육을 키우니 실제로는 비만이 아닌데 그냥 몸무게 수치상으로 비만이 뜨더군요;;;그래서 조금 줄이기로 했습니.. 더보기 이전 1 다음