에센셜오일 썸네일형 리스트형 하늘에서 눈이 펑펑~ 어제 오후 부터 부슬 부슬 내리던 눈이 밤새 더 열심히 내려서 아침엔 온 세상이 하~얗게 뒤덮였네요~ 길이 미끌 미끌 하니 넘어 지지 않게 조심 조심 걸으시구요~ 요런날은 킬힐 보다는 따듯한 털 부츠나 운동화를 신고 가볍게 눈을 뽀드득 뽀드득~ 밟으면서... 안전하게 눈길 걸으셔요~~ 참~~!!! 운전 하시는 무지개 가족 분들도 안전 거리 유지 하시고 안전 운전 하세요~^^ tip .눈 오는날 함께 하기 좋은 아로마 오일 : 버가못, 만다린, 멜리사, 네롤리, 로즈, 자스민 등의 오일을 살짝 옷깃에 뭍히거나, 오일 램프에 발향해 주시면 기분도 상쾌해 지고 눈 오는날 굉장히 잘 어울리는 향기랍니다 ^^ 더보기 Q. 아로마 테라피가 스트레스 완화/이완/해소에 왜 도움이 되는가? A. 스트레스란 생체에 가해지는 여러 상해(傷害) 및 자극에 대하여 체내에서 일어나는 비특이적인 생물반응으로 캐나다의 내분비학자 H.셀리에가 처음으로 명명하였는데 자극 호르몬인 아드레날린이나 다른 호르몬이 혈중 내로 분비되어 우리 몸을 보호하려고 하며 위험에 대처해 싸우거나 그 상황을 피할 수 있는 힘과 에너지를 제공한다. [출처] 스트레스 [stress ] | 네이버 백과사전 스트레스의 원인은 내적인 요인과 외적인 요인 두가지가 있다. 스트레스로 인한 신체 반응의 핵심은 스트레스가 각종 호르몬과 신경전달물질의 분비와 촉진을 변화 시키는 것으로, 스트레스가 이들 물질을 분비, 자극하는 대뇌에 직접 영향을 미치기 때문이다. 이로 인해 신체 질병은 물론 정신과적인 질환도 발생하게 된다. 또한 외적인 요인으로.. 더보기 이전 1 다음
