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피부관리

아름답고 건강한 피부를 유지 하는 방법 나이가 들어도 아름답고 건강한 피부를 유지 하고 싶은 것은 사람은 시대와 남녀 노소를 불문하고 많은 사람들이 바라는 소망 중 하나인거 같아요~ 한때는 성형 바람이 불었지만 요즘은 성형미인 보다 피부미인을 더 대단한 미인으로 생각 하는 사람들이 많아 진것 같아용~ ^^ 아릅다고 건강한 피부를 가꾸기 위해서는 많은 노력과 자제가 필요 하지만 오늘은 건강에도 도움이 되고 피부에도 도움이 되는 음식을 추천하겠습니다 ^^ 당근 주스, 버터, 계란, 우유, 익히지 않은 야채, 콘샐러드, 근대, 시금치와 같은 음식물을 자주 섭취하면 피부건강에 도움이 많이 되요~ 이러한 음식물은 건강한 피부를 유지하는데 꼭 필요한 비타민A(베타카로틴)을 공급합니다. 사과, 붉은색 과일, 감자, 피망, 양배추도 피부에 매우 이로운 식품.. 더보기
겨울철~ 윤기나는 모발 관리를 위한 엘라스틴 관리~1(one) "겨울... 밖은 허벌나게 춥다. =ㅂ=;; 하지만 내 윤기나는 털을 위해 매일, 하루 최소 30분은 햇볕에서 일광욕을 즐겨야 한다. 왜~?!! 난 깐이 왕자니까~!! 삐싱~ ㅡ0ㅡ+ 그래야 예쁜 누나들에게 사랑 받는 반딱반딱 윤기나는 털과, 반짝 반짝 코와 건강한 피부 관리를 할 수 있으니까~ 겨울철에는 나 뿐만 아니라 발코니에 있던 화분도 실내에 들어 온다. 내 영역을 침범한 댓가로 꼭~ 쉬야로 영역 표시를 단단히 해 두어야 한다. 나는 차가운 도시 남자니까~ 훗~" 하지만 내 영역을 침범하는 화분들도 겨울철에 좀더 품위 있는 일광욕을 즐기게 해주는 도우미 역할을 해 주기도 한다. ☞ 깐이 왕자의 실내 겨울 나기 일광욕 편 ㅋㅋ ☜ 1. 12~14시쯤 이면 유리창을 통해 햇살이 들어 온다. 2. 바로.. 더보기

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