헬스 썸네일형 리스트형 내년 시즌을 위해서 다이어트와 체력보강을 위해서 헬스를 다시 시작합니다. 근데 너무 오랜만에 헬스장에 가서 운동을 했더니.... 체력이 금방 바닥 나는 것을 느낍니다... 갑자기 무리하지 말고 천천히 체력을 키울 계획입니다. 아 근데 이렇게 부실해서야....;;; 더보기 오랜만에 다시 헬스장에 갔더니 허...이거 어쩌나.. 참 오랜만에 다시 회사에서 일 끝나고 월드짐을 갔습니다. 쉬는 동안 동내에서 다니면서 나름 체력에 문제없을 정도로 다녔다고 생각을 했는데.... 어제 가보니 완전 엉망이었습니다. 에효...다시 체력 올리기 시작해야겠습니다....^^;;; 더보기 다시 헬스장 회원권을 끊었습니다. 동내에서 헬스를 하다가 허리가 오히려 더 안좋아 지는 결과가 나와서 건강과 내허리를 위해서 좀 과감하게 다시 비싼 헬스장으로 이용권을 끊었습니다. 덕분에 파산 직전입니다. ㅠㅠ 그래도 건강을 위해서 투자한다 생각하고 눈딱 감고 계약서에 서명했습니다. 머 써비스로 이것 저것 좀더 요구해서 받아내었으니, 나쁘지 않은 조건으로 계약한 것 같습니다. 음 이제 다시 열심히 몸짱 프로젝트를 시행해야지요...^^:; 더보기 이전 1 2 다음