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무지개

감기에 걸렸을 때 (두통,발열,오한 등의 몸살 감기) 요즘 날씨 탓인지 주위에 감기로 고생하시는 분들이 많네요~ 거기다 울 깐이 왕자도 밖에 산책 가고 싶은데 거센 강풍을 뚫고 산책 나갈 용기(구찮아서..)가 나지 않아서 집에서 풍선 터뜨리기 놀이만 하고 있는데.... 오늘은 감기에 걸렸을 때 도움이 되는 민간 요법을 올려 볼까 해용 ^^ 무엇 보다도 충분한 휴식과 영양공급을 하여야 하는게 가장 효과적인 방법이구요~ (이건 좀 해결책이라고 하기에 무언가... ^^;;) 1. 무 엿 절임 무를 썰어 물엿과 함께 병에 넣어 하룻밤이 지난 뒤 식으면 한 숟가락씩 먹는다. 2.생각즙 생각을 강판에 갈아 꿀에 잰 후 뜨거운 물을 부어 마신다. (생강차를 드시면 되요~ ^^) 3.마늘된장경단 마늘 한 쪽을 강판에 갈아 된장에 개어 경단 모양으로 만들어 구워 주었다가 .. 더보기
요술봉이 좋아라 추천하는 일본 선술집 요술봉이 완전 추천하는 일본식 선술집 아키노 유키~!! 몰래 몰래 정말 술 한잔 하고 싶은 지인들과만 함께 가는 곳 아~ 알려주기 좀 ... 아깝지만.. ㅋㅋ 그래도 오늘은 살짝 공개해 보려 합니다. 요술봉이 여기서 가장 좋아 하는 추천 메뉴는 오뎅(어묵탕)~!! 그리고 볶음 우동~!!!! ㅋㅋㅋ 오뎅이랑 볶음 우동 둘다 살찌는 음식이지만 개인적으로 나름 까다로운 오뎅 사랑으로 정말 제대로 맛내기 생각 보다 힘든 음식이라 왠만한 술집에서는 시켜 먹지도 않습니다. ^^;; 근데 여기 젤 처음 간날 먹어보고 완전 반한 그 맛... 요즘은 구이랑 회도 하고 있어서 더 다양한 메뉴를 선보이는 ^^ 다른 추천 메뉴로는 메로구이 스키야끼 타코와사비 등등 등 입니다. 예전에는 길동에 있었는데... 천호동으로 이사를 .. 더보기
아름답고 건강한 피부를 유지 하는 방법 나이가 들어도 아름답고 건강한 피부를 유지 하고 싶은 것은 사람은 시대와 남녀 노소를 불문하고 많은 사람들이 바라는 소망 중 하나인거 같아요~ 한때는 성형 바람이 불었지만 요즘은 성형미인 보다 피부미인을 더 대단한 미인으로 생각 하는 사람들이 많아 진것 같아용~ ^^ 아릅다고 건강한 피부를 가꾸기 위해서는 많은 노력과 자제가 필요 하지만 오늘은 건강에도 도움이 되고 피부에도 도움이 되는 음식을 추천하겠습니다 ^^ 당근 주스, 버터, 계란, 우유, 익히지 않은 야채, 콘샐러드, 근대, 시금치와 같은 음식물을 자주 섭취하면 피부건강에 도움이 많이 되요~ 이러한 음식물은 건강한 피부를 유지하는데 꼭 필요한 비타민A(베타카로틴)을 공급합니다. 사과, 붉은색 과일, 감자, 피망, 양배추도 피부에 매우 이로운 식품.. 더보기

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